В корзине пока нет товаров Перейти в каталог
Онлайн-консультация
В этом разделе наши специалисты ответят на Ваши вопросы по тренировкам, питанию и здоровью.
28
Александр 18.12.2016
Здравствуйте,хотел бы приобрести у вас витамины daily formula, но их нет в наличии,подскажите еще какие-нибудь хорошие.
Специалист Беркан
Здравствуйте. Вы будете довольны вот этим комплексом

DAILY MAX

27
16.12.2016
Добрый вечер. Всё тот же вопрос. Занимаюсь кардио 30 мин. + силовые 30 мин. Мышцы растут быстро, как сказал тренер, " мечта бодибилдера". А подкожного жира много, уходит плохо. И получается что я раздуваюсь!!! Посоветуйте что нибудь для интенсивного сжигания жира.
Специалист Беркан

Добрый день, извините за задержку. Вам нужен простой стимулятор цнс и жирные кислоты.

LIPO-6

PREMIUM FISH FATS GOLD

Напоминаю, что до конца декабря праздничная скидка 10%

25
Маркина Кристина Анатольевна 07.12.2016
Здравствуйте. Хочу скинуть весь недели за дне, чем больше тем лучше, но физические нагрузки минимальные. Со здоровьем проблем нет. Любую диеты поддержу, скажите пожалуйста, что лучше приобрести? Спасибо..
Специалист Беркан

Добрый день. с удовольствием помогу, но чтоб помочь более качественно, мне нужно знать ваш, рост и вес.

Тогда я смогу вам бесплатно написать рацион питания, чтоб применение добавок было более эффективно.

По самим продуктам вам понадобится:

Белок

Омега 3

L-CARNITINE + GREEN TEA

жиросжигатель

Такой комплекс поможет вам быстро скинуть, но в сочетании с правильно диетой это будет сделать проще, поэтому напишите сюда

и расскажите все более подробно я вам составлю полный план. Если же вы не хотите, можете просто заказать эти товары или забрать их в нашем магазине, как применять мы вам расскажем.
24
Даня Даня 04.12.2016
Разные фирмы пишут по разному, лучше всего пить как пишет производитель или всё же нет?
Специалист Беркан
Добрый день, лучше проконсультироваться с продавцом, потому, что производитель хочет, чтоб вы больше ели и больше покупали и не всегда это оправданно.
22
Онуфриец Екатерина 28.11.2016
Здравствуйте. Подскажите, у вас есть сертификаты на спорт Пит?
Специалист Беркан
Добрый день, да конечно
21
Анастасия 23.10.2016
Здравствуйте хотелось.бы узнать.что лучше подойдет для похудения? Очень хочется похудеть а из.чего выбрать не знаю. Знаю что нужно белок кушать и никаких углеводов. Посоветуйте что нибудь.
Специалист Беркан

Здравствуйте, да все верно белковым коктейлем можно заменить вечерний прием пищи снизив калорийность дневного рациона.

В целом рекомендую такой комплекс:

Белок

Омега 3

L-CARNITINE + GREEN TEA

Если позволяет кошелек, очень хорошо было бы взять еще жиросжегатель. В магазине вам дадут распечатку с рационом питания, и как применять эти продукты. При соблюдении всех рекомендаций вы очень легко уберете лишний вес.
20
Дарья 13.10.2016
Здравствуйте! У меня проблемы с щитовидкой, питание с низким гликемическим индексом (врач прописал). Лишнего веса много. Какие ввести физ нагрузки ввести, для большего результата?
Специалист Беркан
Здравствуйте. Если хотите иметь действительно хорошую фигуру, вам необходимо идти в зал и заниматься именно с отягощениями, если вам нужно просто убрать лишний вес любая физ. нагрузка сжигает калории бег, бассейн, танцы. Да хоть просто ходьба. Самое главное следить за пищей в ней весь ключ. Будет желание, приходите в магазин, подберем вам комплекс и распишем диету.
18
Зарипова Альфия 09.06.2016
Добрый день! Скажите заменитель пищи как принимать если нужно сбросить лишних около 8 кг,заменить полностью приемы пищи или частично,и можно ли сочетать с L-карнитином при тренировках.
Специалист Беркан
Добрый день! Нельзя полностью заменять приемы пищи, после покупки мы расписываем план питания индивидуально под ваш вес. С Л-карнитином сочетать можно
16
Антон Антон 04.05.2016
Сколько нужно выпить воды,когда пьёшь L carnitine ?
Специалист Беркан
Добрый день, если вы имеете ввиду за один прием то 150-250 мл.
15
Андрей 13.04.2016
Как лучше всего сочетать Сывороточный протеин и БЦАА,или же лучше не совмещать их вместе?
Специалист Беркан
Добрый день, нет смысла совмещать. Сыворотчный белок богат BCAA. Применяйте протеин утром и после тренировки. А за 20 минут до тренировки пейте бцаа. В другое время их использовать нет необходимости.
14
Андрей 06.04.2016
Доброго дня. Девушка не может набрать вес, со здоровьем все хорошо, можно ли что то подобрать для набора массы тела?
Специалист Беркан

Здравствуйте, для этого существует такая добавка как "гейнер". Увеличивает калорийность суточного рациона, с ней можно довольно легко набрать. Можно попробовать для начала FORMASS GAINER

Это белково-углеводная смесь в порошковом виде, размешивается с молоком и выпивается между приемами пищи 1-3 раза в день.

13
Виталий 29.03.2016
Добрый день!помогите пожалуйста подобрать казеиновый протеин для ежедневного восполнения белка в рационе.Спасибо.
Специалист Беркан

Добрый день, если цель ежедневное восполнение белка, вам лучше взять многокомпонентный протеин. Объясняю почему: он более универсальный, так как в составе имеет небольшую часть быстрого белка. То есть вы сможете применять его утром или после тренировки, в те моменты, когда нужна быстрая и большая дозировка аминокислот, а казеин и яичный белок обеспечат поток аминокислот в течение долго времени. То есть если вы возьмете казеин, он не сможет выполнять пару нужных функций.

Какой именно казеин или многокомпонентный белок выбрать зависит от многих факторов. Какой объем вам нужен, какой ценовой сегмент и тд. вам лучше в магазин подойти.

В целом если надумаете многокомпонентный рекомендую TROPHIX

Если нужно не дорого WCS COMPLEX

Из казеина очень хороший по цене/качеству MICELLAR CREME

12
Алена Маер 10.03.2016
здравствуйте! как правильно подобрать жиросжигатели? Если учесть, что физическая активность низкая. Спасибо.
Специалист Беркан
Добрый день. Нужны продукты помощнее с экстрактом эфедры, я думаю Methyldrene подойдет и было бы хорошо добавить CLA (будут препятствовать отложению новых жиров)
11
ХхР 08.03.2016
Здраствуйте,подскажите мне , что лучше мне у вас приобрести! Суть такая работа нервная ,бока на животе растут! Жду совета
Специалист Беркан
Здравствуйте. Обычно при неравной работе люди худеют) Скорее всего, вы не правильно питаетесь. Сделайте себе несколько приемов пищи в день, например в 9, 14 и 19 часов, а между приемами пищи не ешьте ничего и пейте много воды. Из добавок в вашем случае больше подойдет CLA (Линолевая кислота, помогает уменьшить жировые отложения и препятствует их отложению) еще идеально было бы добавить один прием белкового коктейля например Matrix за час до сна.
10
Сигин Александр Александрович 06.03.2016
Хочу начать качаться, нарастить мышцы, поднять форму тела. Я новенький в этом деле. Какое питание подойдёт для новичка? Что лучше принимать чтобы нарастить мышцы и убрать жир с тела? Сам я не толстый, но имеется пивной живот(маленький)
Специалист Беркан
Здравствуйте. Прежде всего вам нужно оптимизировать ваш рацион питания. Должно быть 2 грамма бела (животного белка, все, что бегало, прыгало и размножалось) на 1кг веса тела, а так же 4 грамма углевода (среднее значение). на 1кг веса тела. Посчитайте сколько сколько вы съедаете в день из рациона и подтяните к тем значениям которые упоминались выше. По поводу спортивного питания, вам помогут белковые смеси (сжечь жир, нарастить сухую массу тела), а так же CLA (препятствует отложению жиров, так же ускоряет сжигание подкожного жира. Уберите из рациона сладкое и пиво.
9
Илья 06.03.2016
Здравствуйте, как принимать гейнер в тренировочный период?
Специалист Беркан
Добрый день. За час до тренировки 100 грамм размешать с 300 мл воды или молока и выпить. Вы обеспечите себя необходимой энергией и аминокислотами. Так же следует выпить одну порция сразу после тренировки.
Задать вопрос
 
Недавно просмотренные
© 2012-2015. Все права защищены.
Дизайн сайта Лабинцев Сергей Программирование Зыбин Александр